La bella stagione è alle porte e mentre molti sognano le vacanze, per tante donne il pensiero è uno solo:
“Sarò pronta per la prova costume?”
Donne intelligenti, brillanti e forti, tormentate dal dubbio di non essere abbastanza in forma, abbastanza toniche, abbastanza magre. Pensieri che spesso diventano vere e proprie ossessioni.
Ogni giorno, durante le nostre consulenze, incontriamo donne bellissime piene di insicurezze:
“Cosa posso fare per i miei fianchi larghi?”
“Come posso nascondere il mio seno troppo abbondante?”
Quelli che consideriamo difetti sono in realtà le caratteristiche che ci rendono uniche.
Le celebrities ci insegnano che anche un fondoschiena prorompente o delle spalle ampie possono essere il punto di forza del nostro look (basta pensare a Jennifer Lopez, Charlene di Monaco e molte altre).
Cerchiamo conferme nello specchio, nella bilancia o negli occhi degli altri. Ma la vera bellezza non dipende da nessuna di queste cose.
💡 Il segreto per stare bene con se stesse è uno solo: imparare ad amarci.
Smettiamo di confrontarci con le modelle e influencer che invadono i nostri social, frutto di diete estreme, palestra, chirurgia estetica e Photoshop. Non sono reali!
Invece di colpevolizzarci, iniziamo a valorizzare il nostro corpo con trucchetti semplici ma efficaci.
La Consulenza di Immagine è uno strumento potente per aumentare l’autostima. Si occupa anche di Body Shape, ovvero lo studio delle forme del corpo femminile per imparare a esaltare i propri punti di forza.
🔎 Ogni corpo è diverso e non dipende solo da peso o altezza, ma anche da struttura ossea.
Le 5 principali Body Shape sono:
Clessidra (o Otto)
Mela (o Triangolo Invertito)
Pera
Rettangolo
Ovale (o Diamante)
🔸 Clessidra:
Questa Body Shape è caratterizzata da spalle e fianchi più o meno allineati, punto vita segnato e dalla tendenza a prendere peso in modo omogeneo.
Fondamentale, in questo caso, sarà mettere in risalto il punto vita grazie all’utilizzo di cinture e di capi fascianti che evidenzino le forme sinuose.
🔸 Mela:
Le donne Mela si riconoscono da spalle ampie, seno abbondante, addome pronunciato e tendono ad accumulare grasso nella parte alta del corpo.
Come diciamo sempre alle nostre clienti: sta a voi decidere se mettere in risalto queste caratteristiche o se mitigarle bilanciando la figura.
Cosa faremo in quest’ultimo caso?
Andremo ad aggiungere volume nella parte bassa, grazie all’utilizzo di stampe colorate, tessuti corposi e colori chiari, mentre per la parte alta prediligeremo colori scuri, tessuti leggeri, scollature a V che verticalizzano la figura ed eviteremo fantasie ed applicazioni.
🔸 Pera:
La Pera è la figura opposta alla mela: la parte superiore del corpo sarà esile e quella inferiore più abbondante.
Anche stavolta toccherà a voi scegliere quale strategia utilizzare: esaltare un lato B sensuale o cercare di minimizzarlo?
In questo caso i consigli da seguire saranno esattamente il contrario di quelli validi per la Mela: volant, ruches, stampe e colori accesi saranno perfetti per andare ad ampliare otticamente la parte alta del corpo, mentre colori scuri, righe verticali e tessuti leggeri utilizzati nella parte bassa avranno un effetto snellente.
🔸 Rettangolo:
La più androgina tra le Body Shapes, è contraddistinta da spalle, punto vita e fianchi praticamente allineati.
Una figura longilinea che può indossare qualsiasi cosa, ma nella quale manca un po’ di sinuosità, che andremo ad aggiungere grazie all’uso di tessuti morbidi che creano movimento e di ruches, volant, plissé e fantasie colorate.
🔸 Ovale:
Le donne con questo tipo di corporatura possiedono seno e addome voluminoso. Le spalle ed i fianchi sono di solito allineati ed il punto vita è più o meno della stessa larghezza e spesso leggermente più prominente.
Cosa consigliamo?
Evitate i capi oversize e scegliete capi dal fit regular ed outfit monocromatici che verticalizzano e slanciano la figura.
Questi sono solo alcuni trucchetti che possiamo utilizzare per esaltare al meglio le nostre forme, tenendo sempre a mente che la percezione che abbiamo del nostro corpo influisce anche sulla concezione che abbiamo di noi stesse, sulla nostra autostima e sulla nostra fiducia.
Dopo avervi lasciato qualche consiglio pratico, vi sveliamo quello che per noi è il segreto più importante:
👉 imparate a volervi bene ed a prendervi cura di voi,
dedicatevi parole e pensieri gentili ma soprattutto abbiate un’immagine positiva di voi stesse.
E state certe che anche gli altri noteranno in voi il cambiamento e vi apprezzeranno di più.
Per approfondire l’argomento e avere dei consigli personalizzati potete trovarci qui:
SONIA LO COCO E ROBERTA LO CASCIO
https://www.inpaletteconsulting.com
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Facebook: In Palette – Armocromia
TikTok: inpalette armocromia
E per tornare alla fatidica Prova costume citata all’inizio...
Ricordiamoci che non c’è nessuna prova da superare.
C’è solo un’estate da goderci a pieno, con il corpo che abbiamo oggi.
💛 E questo basta.
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